ガールズちゃんねる

夜勤から日勤に転職した方

40コメント2020/12/27(日) 10:34

  • 20. 匿名 2020/12/02(水) 08:37:05 

    >>2
    日光=紫外線=老化促進っていうイメージ強くて、夜勤ありの仕事に転職した時、日光に当たる機会減って最高じゃん!って思ってたけど、結果はその逆でむしろめちゃくちゃ老け込んだw
    生活リズムがバラバラになるのもダメだと思うけどそれ以前に日光って重要。今じゃ多少の紫外線も自ら浴びちゃう日々だけど、肌はまた生き生きしてきたし、なにより精神的に落ち着いて穏やかに過ごせるようになった。

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