【12月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[437. 匿名]

おはようございます。今月もよろしくお願いします。

25歳フリーター。アルバイト2つ掛け持ちしています(別で派遣も登録していて、先週初出勤したばかりです)。
10代後半から適応障害とうつ病の再発を繰り返しながら、最近は少し落ち着いてきていたのですがまたしんどくなってきていてアルバイトにも支障が出ています。
うち1つは接客業なのですが、人と会うのも会話をするのも、笑顔を作るのもしんどくなってしまって本当に辛いです。
どこにいても何もしていても悲観的な考えばかり浮かんでしまったりイライラしやすかったり。早く消えてしまいたいです。
何度も死んでしまいたいと思ったのですが奨学金の返済があるため死ねないです。辛い
また再発しているのでしょうか…

[2398. 匿名]

>>437
がんばってますね
あせらすゆっくりゆっくりご自分のペースでいいですよ
今は今日できることを実行していれば大丈夫ですよー
お互いがんばりましょう
あなたのがんばりを私も励みにがんばります