最高何日便秘しましたか？

[3. 匿名]

便秘5日がMAXだったけどついに今日更新して6日目突入😭
もう便秘薬飲んでも出ないししんどい…

[13. 匿名]

>>3
浣腸がいいよ
便秘薬って私も量の調整が難しくて苦手
浣腸なら刺したら10分でスッキリ楽になれる

[18. 匿名]

>>3
浣腸しよう。
私、それで救急車乗ったよ。
でも便秘で救急車は非常識だと意識朦朧になってる時、医者に怒られました。
そこまでひどいならしっかり通院して薬も浣腸ももらおう。

[35. 匿名]

>>3
私はコーヒーと整体がききました！
あと、スイカを食べたら治りました。

[122. 匿名]

>>3
市販の便秘薬ですか？
常用は絶対良くないので、病院に行って処方してもらいましょう！
私は便意がないまま2.3日過ぎたらピコスルファート、たまに全然便意がないまま4.5日過ぎた場合に最終手段でビューラック1錠、コーラックは私にはお腹痛過ぎるので絶対飲まないです。
レシガルボン(座薬)は最初の頃は抜群の効き目があったのですがちょっと慣れてしまいました(^^;;

[141. 匿名]

>>3
私もひどい便秘だったけど、病院でパンテチンとマグミット処方してもらってから少しよくなったよ。
毎食後に飲む緩下剤ってやつ。
下剤みたいにピーピーにも腹痛にもならないし、1～2日おきに普通～少し柔らかい排便がある感じ。
市販のコーラックとかは癖になる上にピーピー辛いし、病院で相談するのをおすすめします。

あとは腹筋を鍛えたり、温めたり、水を1日2L飲むようにしたりするのも効果あるんだよね。
いつも続かなくて、自分じゃ証明できなかったけど😂

[175. 匿名]

>>3
酸化マグネシウムの便秘薬がいいよ。
下痢もしないし、詰まりが取れたらその後も快腸！