運動経験が全くない人の筋トレ【マッスルメモリー０】

[4. 匿名]

大昔に流行ったカーヴィーしてる
あのくらいがちょうどいいよ

[129. 匿名]

>>4
私カーヴィー好き。気持ちいいよね！痩せはしないけど、太りもしない。たるみ防止って感じでやってます。