生活費の内訳

[37. 匿名]

3～4人家族で食費3万円とかって何でそんなに低く抑えられるのか不思議。栄養が炭水化物に偏っていないのかな～。

[59. 匿名]

>>37
>>33
食費、嗜好品、外食費で約10万だけど、食費が高い理由は炭水化物が少ないこと、肉、魚、国産食品、玄米、コーヒーは豆で買ってるとか高くなってもしょうがない理由は分かってる…。
出汁も顆粒だしではなかったり、ジャムもオールフルーツで砂糖なしのものとかね。
マーガリンはトランス脂肪酸がないものとか。
そう言うことすると食費すぐ跳ね上がるよね。

[89. 匿名]

>>37
うちは夫が昼晩社食で食べるし、子供も女子二人でそんなに量食べないから3万ぐらいだよ
実家の支援とか何も無しで

[96. 匿名]

>>37
ほぼ全て手作りです。

[120. 匿名]

>>37
うち夫婦と幼稚園児の3人でお酒飲まないのに月5万超える。野菜は多めにとか油とみりんだけはちょっとだけいいものとか少しこだわってるけどあとはグラム98円以下の鶏肉や豚肉が主力の庶民なのに。

食費○万円で抑えるみたいなYouTubeをいくつか見た結果、みなさんうちより圧倒的に少食だった。品数が多くても一皿の量が少ない。うちの半分くらいだった。
家族全員普通〜痩せ型体型だしうちは燃費が悪いんだなと自覚したので食費の節約は諦めました。たくさん食べたい。