野菜が嫌い

[59. 匿名]

>>5

野菜を食べないと糖尿病になるリスクが上がるとか、病気の心配は事実としてあるよ。
『バランスよく食事しろ』は精神論じゃなく、結局は病気のリスクを減らすため。
認知症になりやすいかどうかも変わってくるし。

糖尿病になったら失明したり脚を切断するケースもあるけど、そういうリスクをゼロにはできなくてもバランスの良い食事で減らすことは出来る。

これがどうでもいいっていうなら野菜を切り捨てていいと思うけどね。