ダイエットを始めたきっかけとダイエット方法と結果を書くトピ

[76. 匿名]

よく「年齢とともに痩せにくくなる」みたいな事を言うから諦めていたんだけど。

20～30代ダイエットをしても挫折し一度も痩せる事なくずっとデブとして過ごして来た私が、40代になってちょっと食事制限してみたらちゃんと痩せたから、とりあえず何歳でも痩せない事は無いよ、という事だけは伝えておきたい。

今のところ1年半以上はキープできている。