ADHDの工夫

380コメント2020/12/16(水) 18:57

52. 匿名 2020/11/18(水) 16:03:52
>>43
同じことやってる人がいて嬉しい
皿洗いってネックなんだよね
先延ばし癖が発動して食器を洗わずに溜めちゃって自己嫌悪ループがはいるから
捨てれるってだけでストレスが減って生活しやすくなる

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