生理期間、ポンコツになる人

[97. 匿名]

過食、動いていても寝落ちしそうな強烈な睡魔、メンタルボロボロ、浮腫、肌荒れ、気怠い、胸が張ってチクビが痛い、排卵痛、生理痛、生理直前は便秘で苦しくて生理くるとお腹下す。
排卵から生理までは頭にモヤがかかったような感覚ですごしてる。
月の中で週1ぐらいしか元気に過ごせない。
救いなのは夫が理解して労ってくれること。