［二枚爪］手の爪を強くしたい！［爪割れ］

[83. 匿名]

>>61
このトピで知ったよ。
勘違いしてカルシウムを取らなくてはと思って取っていた。牛乳とかお雑魚とか。
なにが良かったのかわからないけど、いつのまにか割れなくなった。
以前ネイルをした後爪が変色したり除光液？で拭くと明らかに爪が弱くなって割れたから、今もネイルは避けている。