ダイエット意識してないのに勝手に痩せた人

[142. 匿名]

一人暮らしから、実家に戻ったら体重も減った。
一人暮らしの時よりご飯たくさんあるのにw

たぶん、非運動性熱産生（NEAT）ってやつが高まったからだと思う。

お水飲みたいだけでも、部屋からキッチンに行くまで階段上り下りするし、悪く言えば無駄な動きが多くなるから。