ガールズちゃんねる

ダイエットのモチベ

211コメント2020/11/18(水) 14:18

  • 121. 匿名 2020/11/09(月) 20:27:26 

    >>111
    実験わかるー!
    このくらいの運動でこのくらい体重落ちるな、とか
    こういう食事だとお腹空くの早いな、とか
    いろんな方法から合うものを探したり、トライ&エラーを繰り返したり
    おかげで自分のやり方がしっかり確立されて効果もちゃんと出て、ダイエット楽しいしかない

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