ダイエットのモチベ
211コメント2020/11/18(水) 14:18
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121. 匿名 2020/11/09(月) 20:27:26
>>111
実験わかるー!
このくらいの運動でこのくらい体重落ちるな、とか
こういう食事だとお腹空くの早いな、とか
いろんな方法から合うものを探したり、トライ&エラーを繰り返したり
おかげで自分のやり方がしっかり確立されて効果もちゃんと出て、ダイエット楽しいしかない+19
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