パソコンをずっと見る仕事

[16. 匿名]

>>1長い日は10時間くらいパソコン作業＆CADやってるけど、そこまでの症状出ると辛いですね
肩こり・腰痛・体のだるさ・目の奥の痛み、その他もろもろあるけど、我慢出来るレベルなので続けられてます。むしろオフィスワーク以外は無理かも。

ホットアイマスク、ブルーライトカット眼鏡とか色々試してみるのも良いかもです