食後の歯磨きはすぐやる？時間を空けてから？

[10. 匿名]

朝晩は30分〜1時間置く。
昼は休憩時間の問題で食後すぐ磨く。だから昼間の歯磨き粉は研磨剤不使用にこだわってる。