お酒をやめたい やめる方法

[60. 匿名]

今年の５月でお酒をやめて２年。
胃カメラ前の血圧検査がすごく高かったので…よし、今日からやめようと！

それまでは、350mlを2缶ぐらいか、ウィスキー水割り2、3杯ぐらい
○十年、毎日飲んでいたのですが…
一度決意したのを破りたくなかったし、しばらくはノンアルを飲んで
いましたが、だんだん飲まなくても平気に。血圧値も正常に。

去年の夏、恵比寿のヱビス記念館でビールを2杯飲んだけれど、
その時だけで、飲酒が復活しませんでした。

お酒をやめて、二日酔いの苦しさがないのは、良いです。