【ダイエット】お菓子をやめられなくても痩せた人

[217. 匿名]

安いチョコレートは体に全くいいものではないと知り、カカオ70パーセント以上が糖質にならないものを選んだら結構やせたよ！あと、ファミレスに食べにいく時はサラダバーのある所を選んで、野菜だけがっつり食べたりしました。ビッグボーイさん、お世話になりました（笑）