基礎体温つけていますか？

[17. 匿名]

自分の身体を知るためにつけてますよ。
あと婦人科にかかるときに基礎体温が必要になることが多いので念のため。

元々生理不順でいつ生理がくるか分からなかったけど、基礎体温つけ始めてからは生理開始日が事前に分かるから予定がたてやすい。