肉離れになったことある人！

[35. 匿名]

えぇ〜なったことありから分かる。お大事に..
私は太ももを肉離れしたときは、なった瞬間はひたらすら冷やして日常はひたすらカイロを当てて温めたよ！
あとは電気治療。家電屋にある高周波？をやって電気を流してた！2か月はかかったなー。