前向きなことしか書かないダイエットトピ

[60. 匿名]

36歳、3月から月曜断食始めて
15kg減(70.5kg→55.5kg)
体脂肪率10%減(43.8%→33.0%)
身長が151cmなのにずっと肥満体でした。
ようやく肥満から脱出できました！！(泣)
まだまだ世間ではデブの領域かと思いますが、動きやすくなり、衣類は着れるサイズではなく、着たいサイズを買えるのが嬉しいです！
引き続きがんばります！ヽ(*´＾｀)ﾉ