旦那が痩せろと言う
376コメント2020/11/18(水) 10:57
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327. 匿名 2020/10/30(金) 19:43:18
>>1
そのBMIなら食べることはやめずに
運動して筋肉量増やしたほうがいいと思う!
他の方も言ってるように姿勢でもだいぶ見た目変わるから
姿勢を正すストレッチとかやったらいいと思うよ!
痩せようって思わずに引き締める!の方向で!
それ以上無理して痩せたらあなたの体が心配です。+2
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