ガールズちゃんねる
  • 83. 匿名 2015/02/24(火) 18:15:23 

    50さんの筋トレ、一日ごとくらいにやってるけど、すごく効く(^ ^)
    イチローも言っているけれど、一回にやる量が少なくても定期的に続ける事が大事だと思う(^ ^)

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