寒くなってきてダイエット難航してる人

[106. 匿名]

家の体重計２回連続で測ると体脂肪が全然違うんだけど壊れてるのかな??
もう１０年位使ってる。

[108. 匿名]

>>106
買って2ヶ月だけど体脂肪、本当に当てにならない。
朝と夜で、1%以上差があるし。測るたびに違う。
ガルちゃんで見たけど、家庭用では正確に測るのは無理みたい。足の裏の体温でもかわるみたいだし。
参考程度にしかならないね。だから結局、体脂肪が減るのが大事といわれても体重で見てしまうわ。