ローラ「お肉食べる事やめたの」 ハマっている手作りサラダを紹介

[826. 匿名]

ただただ貧乏で肉魚を食べてなかった時期がある。
植物性タンパク質で補ってた。二十代。
マジで皮膚が痩せ衰える。ハリがなくなった。スカーっとしてる感じ。
パワーも出ないし、疲れやすい。
それでも若かったから、どうにかなってたけど年取った今じゃ考えられない。
血液検査は貧血気味だったしね…