うつ病の時に言われたくない言葉

[86. 匿名]

「気のせいだよ」

職場のある人から「あなたには負けたくない」と宣言され、卑怯な手を使われたり嫌な事をされたけど、周りに気づかれないように明るく振る舞っていた。
でも段々体が動かなくなって鬱になってしまった。

鬱になって何年かたった時に、職場の仲間に勇気出して「あの人にあんな事やこんな事をされた」って言ったら「気のせい」だと言われてかなり凹んだ。

今は鬱も良くなってきて、私を鬱にさせた人とも関り合いがなくなって良かったし、仲間とも今は普通に話してるけど「気のせい」と言われたのはまだ時々思い出して辛くなる。

[208. 匿名]

>>86
分かる！私も職場のゴタゴタやモンスターのことで一人で追い詰められて辛くて泣いてて、思いきって上の人に伝えてみたら「えー、それはあなたの気のせいじゃない？」って返されたことあった。気のせいって一言に、私の苦しさ辛さを全否定された気持ちになったよ。