うつ病の時に言われたくない言葉

[704. 匿名]

>>8
分かります。
鬱を患ってた当時、自分が一番辛いなんて思っていませんでした。
むしろ、自分より辛い病気や環境でも頑張ってる人達もいるのに、まだ自分はマシなのに何でこんなに何も出来ないんだと思っていました。
鬱で退職して、就活どころか身体を動かすのもキツくて、苦しくてずっと横になっていました。