うつ病の時に言われたくない言葉

[218. 匿名]

>>77
私も無意識に涙が出て、止まらなくなった日があってそれに気付いた友達が『涙が止まらないのって体と心が疲れてる証拠なんだよ。自分ではどうにもならないくらいストレスが溜まってしまってるから脳が涙を流してストレスも発散させるんだって。だから涙が止まらないときはもう出なくなるまで泣けばいいんだよ』って教えてくれました！
あなたもたくさん頑張りすぎちゃったんだね
涙が止まるまでたくさんたくさん泣いたらいいよ

[243. 匿名]

>>218
77です。
コメント読んで涙出ました。ほんとにメンタルが弱くて…
ありがとうございます(^^)

[337. 匿名]

>>218
218さん、優しいね。
77さんじゃないけど私も涙が溢れて来てしまいました。本当、涙流せると少しラクになれるよね。
なんか横から申し訳ないけど、ありがとうございます。

[366. 匿名]

>>218
良い友達がそばにいてくれてよかったね。