うつ病の時に言われたくない言葉

[131. 匿名]

>>29
あなた正解です
何も言わないで欲しいです

[254. 匿名]

>>131
しんどいって話をされた時に、そうなんだね。って返事ばかりだと冷たいかな？とか思うし何か言って欲しそうにされた時は何て返せば正解なのかな？何を言っても悪い方に考えてしまう人への返しを教えてほしいです。