股下が長いモデルの画像を貼るトピ

[72. 匿名]

>>2
筋肉つきやすそうなイメージあるのに、膝上とかモコっとしないで真っ直ぐですごい。
私はやり方も下手なんだろうけどスクワットとかして下半身痩せ狙ってもすぐボコボコしてきちゃって、本当にウンザリ…

[309. 匿名]

>>72
スクワットは体型別で
やり方が違うから注意ね。

背が低い、足が短い人が
普通のスクワットをやったら
下半身デブになります。