願い事手帳やっている方いますか？

[38. 匿名]

願い事を手帳に書くのと並行して、イメージマップを作るのも有効だと聞きました。
もし近い将来に結婚をしたいと思っている場合、こんな結婚式を挙げたいというイメージを雑誌などの切り抜きを使ってコラージュして、視覚的に具体化するのだそうです。
部屋に飾ったりして普段から目につくところに置いておくといいのだとか。
他にも仕事で昇進した自分の姿をイメージマップで作るとか、そんな感じかな？
恥ずかしがらずにやってみると、案外はまるかも。