「死にたい…」本当に追い込まれたあなたに、精神科医が勧める「これだけは試して欲しいこと」

[5. 匿名]

本当に死にたくなった時に病院に行く気力はありませんでした

[40. 匿名]

>>5
これだよね

自殺相談の電話やメールも結局自分に変わってはくれないから、気休めにしかならないんだよね
下手したら余計落ち込む

[80. 匿名]

>>2　>>5
そうなる前に、気軽にクリニックで相談できるようになると良いんだけど
頼れる医者に、飛び込みでもすぐに診てもらえる体制作りも必要だ

[115. 匿名]

>>5
死にたい気持ち吐き出す為に払う金なんてねぇ!

[217. 匿名]

>>5
私もそうでした。
周りの人は私が病んでるとは気がついてなかったと思う。
でも突発的に首を吊りました。失敗したから今生きてるけど。

[551. 匿名]

>>5
クリニックに電話してみれば予約必須でどこも1～3ヶ月待ちだとさ
今辛くて死にそうで助けて欲しいのにこれじゃ持たないよ

[769. 匿名]

>>5
でも今生きてるよね？どうやって乗り越えて今に至るの？

[1186. 匿名]

>>5
本当にそう
私はまだ初期だから仲間に聞いて貰って笑って乗り越えられてるけど　少し進むと誰にも話したく無いし電車来たら
ふらっと行きそうになってたよ
そんな簡単なものじゃない

[1437. 匿名]

>>5
患者多いからほとんど予約制取ってるし
初診は1ヶ月待ちなんてザラだもんね

[1486. 匿名]

>>5
だから頭痛がひどいんだ。更に落ち込んだわ。

[1610. 匿名]

>>5
ずっと死にたいと思ってたんだけどとにかく痛いのが怖くて行動にうつせず今日まで生きてきました。
病院を検討した事が私もあります。
でも数日前初めて恐怖心が一切なくなり今なら首を吊れると思った瞬間があり、この衝動を逃したらもう死ねない、今やらなくちゃと思う体験をしました。
その時は何も聞こえず何も考えられず、遺書や自分の身なり、これだけは処分したいなど日頃考えていた事は全く浮かびませんでした。
結果家族の声かけで我に返ったのですが今もあの時の衝動を思うと興奮して本当に死ぬ時はあんな感じなんだとドキドキして打っています。
芸能人の自殺報道を思いこんな感じだったのかなと思う日々です。
衝動が来たら遺言も残せないし、家族が別の部屋に居ると思うと安心して死ねるので直前まで普通に過ごしていたというのも頷けます。
気力がない、という時は案外気力がないまま生きているもんだなと私の場合は思いました

[1774. 匿名]

>>5
これよく言う人いるけど、じゃあどうしたらいいの？
人には話せない、書く気力もない
本人の気分に任せてほっけばいいのかね？そしたら死を選んでしまう人もいると思うんだけど
これは一例であって全員に合うわけじゃないけど、否定するなら代替案を出してほしいわ

[1927. 匿名]

>>5
生きてるじゃない、死んでたら👻だもんね

[1961. 匿名]

>>5
病院は辛いのであまり言えないけど
薬 海外から購入しました。
もちろんレビューなど見て。

自殺願望より不安感が酷く動悸でどうにかなりそうでしたが
薬のおかげで動悸も治まりました。


薬の合う合わないもありますが
病院も行けなくて辛いのでしたら
１つの手段として考えて欲しいと思い書き込みました。

[2292. 匿名]

>>5
ものすごく気力と勇気を出して相談したり受診したのに、適当に扱われた時は明らかに死に向けて助長したよ
今生きている事は奇跡

[2385. 匿名]

>>5
20代の時にリストカットしてしまった事があります。浅くて全然死ねなかった。自殺未遂は女性が多くて自殺は男性が多いと知ってなんだか納得しました。男性は、首を吊ってしまう人が多い。女性は、なかなか首を吊れない。十数年たった今は、あの時死ねなくて良かったと思えます。

[2527. 匿名]

>>5
最初はこれは鬱だと中々自分でも気付かないから病院に行く発想がまず無いよね。
周りも医療従事者でもいなければ分からない。

私はマタニティーブルーを放置してたら悪化し産後鬱になったパターン。
落ち込みのコントロールがドンドン効かなくなってきて地元の保健師さんに相談したら、紹介するからすぐに心療内科に行きなさいと後押しされやっと病院に行けた。
旦那ももっと早く気付いてあげたらと後悔してたよ。