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11. 匿名 2020/10/11(日) 19:14:44
>>2
体幹トレーニングです![]()
+245
-2
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30. 匿名 2020/10/11(日) 19:22:20
>>11
まずこの姿勢で三秒もつ気がしない。+61
-4
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62. 匿名 2020/10/11(日) 19:41:02
>>11
めっちゃキレイ…+78
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89. 匿名 2020/10/11(日) 20:19:26
>>11
腰の骨がメリメリきそう+14
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90. 匿名 2020/10/11(日) 20:19:55
>>11
え、これきついの？やったこと無い…
やってみよー+10
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112. 匿名 2020/10/11(日) 20:58:36
>>11
70歳の母がこれやり始めたら、背中の肉がスッキリしてて驚いた！
多分3週間くらいで効果が出てると思う。
すごい！と思ってやり始めたけど、私は続かなかった、、、
+45
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161. 匿名 2020/10/12(月) 00:51:52
>>11
CGかと思うくらい綺麗だ+12
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