反り腰が改善された方いらっしゃいますか？

[29. 匿名]

内腿がとんでもなく太いのは反り腰が原因ですか？

[40. 匿名]

>>29
X脚だったりしませんか？

[51. 匿名]

>>29
逆だと思うよー、足の筋肉が張って真っ直ぐ立てなくなってることが原因で反り腰になってる人多いよ。
足太い感じのする人は足のストレッチしてみるといいよ。
反り腰は仰向けで寝れなくなるしそうすると腰痛だけじゃなく体全体が歪んでくるからしんどいよね。