ガチで心配性の人にしか分からないこと

[181. 匿名]

>>120
あんまり度が過ぎると、強迫観念症って心の病気になるよ
心配ならメモに出掛ける迄にチェックする事を箇条書きに書いて終えたらボールペンで１つづつ〇を付けて行く。
すべて終わって、いざ出掛ける時にメモは畳んでボールペンと一緒にバッグに入れてしまえば良いよ。気になっても畳んでメモにチェックされてる〇を見れば安心するよ。