微熱が続いてます

[137. 匿名]

>>118
私はゴールデンウィークあたりから７月まで同じように微熱が続いて頭痛するし体がダルかったです。
病院で調べてもらったけどどこも異常なし。
ちょうどその頃、コロナのニュースみまくって不安感がすごくて、動悸もするし怖い夢頻繁にみるし、多分自律神経が乱れてるんだろうなぁと思って、湯船浸かるようにして(ずっとシャワーだった)早寝早起きするようにしたら平熱に戻りました。
ただ、今でも頻繁に動悸はするしそしたら体調悪くなってくるからなるべくストレス溜めないように過ごしてます。