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51. 匿名 2020/10/07(水) 22:56:13
糖質制限中なんだけど、カロリーなかなか取れない
代謝落ちちゃうしカロリー確保したいんだけど、みんな何食べてますか？
スレ違いすみません+14
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122. 匿名 2020/10/08(木) 01:01:39
>>51
乳製品は脂質あるからチーズとか食べたほうがいいよ+1
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180. 匿名 2020/10/08(木) 20:33:35
>>51
脂質
糖質制限で失敗してる人大抵脂質摂れてない+4
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194. 匿名 2020/10/09(金) 20:33:29
>>51
ゆで卵
煮干しとナッツのお菓子
低脂肪乳+3
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