自分を愛せないと他人も愛せない？

[158. 匿名]

>>113
自分を愛すようになるにはどうすればいいんですか？

[165. 匿名]

>>158
あなたに合うか分からないけど

私はなんかの本で
自分と小さい約束をたくさんする
それをひとつ守る毎に自分を信じられるようになる
(自信は自分を信じるって書くから)その積み重ねで自分を肯定できるようになる

っていうのを読んで実行した
約束って例えば毎日お風呂に入る、とか顔洗う、とかその程度の事だけど

最終的に自分を愛せるかどうかは他人が責任取れる事じゃないから、人のせいにしないでコツコツ始めるのがスタートラインだと思う