いつまでも親のせいにするなと言われると辛い人

[405. 匿名]

>>1
精神科に通院してたときもあったけど、医者自身が自分と似たような経験をしてるわけではないから、アドバイスがしっくりこなくていかなくなった
実体験だけど、過去のことを整理しないで前向きに生きようとしても、身体に心が追い付かないと思うよ
だから、お母さんとの関係性を整理しながら前向きに生きることが良いと思います
認知が歪んでると思うから、それは現実の人間関係で修正していくしかない