いつまでも親のせいにするなと言われると辛い人

[1270. 匿名]

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私も親との関係がうまくいかない時期が長くて海外に逃げて１０年経つけどいまだに鬱もアダルトチルドレンも治らないのでお気持ちお察しします。お母さんは関係ない、と言われても切り離して考えるのは難しいですよね。大人になったのだからもう母親の期待に答えなくてもいいんだ、何か言われても私は大人だから自分で決めていいんだ、って考えたら少しは楽になりませんか？