お菓子依存症な人【菓子絶ち】

[77. 匿名]

>>74
自律神経乱れませんか？私がこういうカロリー配分すると気分も落ち込むし、ストレスで過食しちゃう。

[82. 匿名]

>>77
乱れますね💦
自律神経もだけどホルモンバランスが崩れやすいし、ずっと浮腫んでるのを感じる。
たまにお菓子が少ない日があると分かりやすく体が軽いです。
でもこの配分が普通になってて抜け出せない…