病院に行くほどでもない不調

[310. 匿名]

コロナストレス。
夏までは、皆ストレスをかかえながら耐えていた。と言うか、皆が同じ状態だったから(自粛)謎の連帯感合った感じ？

だんだん自粛もとけてきてそれぞれもとの生活にもどりつつあるけど、今までみたいにリフレッシュできていない。

行動しようと思ってもできない。


ストレスが知らず知らずたまっていて発散できない。。。ストレスが引き金となってもともと弱い部分へ攻撃→症状発生。


もうしばらくはコロナストレス事態を無くすことはできないから、
自己免疫力をあげるしかない！！！！