O脚を治したい!or細くなりたい!
216コメント2020/10/03(土) 13:20
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211. 匿名 2020/09/26(土) 02:35:52
>>132
私が行っているところは、前半はマッサージや骨盤矯正
後半は機械に脚を固定して物理的に脚を外側に回転させられます。
機械の動きと一緒に、自分でも意識的に脚とおしりに力を入れて外側に回転しなければいけないので、かなり疲れます…そしてめちゃ痛い!
説明下手ですみません。
私は筋肉が無いので、筋トレも兼ねられる今のとのろが気に入ってます!+0
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216. 匿名 2020/10/03(土) 13:20:28
>>211
横からすみません。
O脚矯正はどのようなところ(整形外科、接骨院、整体などなど...)でやっているんですか??
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