「運動はゲームだけ」で26キロ減！体重72キロの34歳女性が10カ月でバキバキボディーに劇的変化し大反響呼ぶ

[188. 匿名]

>>160
おおっ詳細教えてくれてありがとう！
やっぱり負担になると続かないよね…。前に2度ほどチャレンジして時間が〜って思って三日坊主で終わってしまった…
10〜20分なら続けられそう！やってみるね！！