胃の不調がある方、語り合いませんか、

[83. 匿名]

>>34
私も逆流性食道炎です。
食後はすぐに寝っころがってしまいます笑
夏場ずっと酢の物食べてたり、ビール控えて炭酸水飲んだりしてたのも良くなかったんですね。。良くないもの調べようと思います。

[86. 匿名]

>>83
食事の制限があるより食後寝っ転がれないのが地味に辛いよね笑
私の場合、胃の入り口がガバガバらしいので、それもあって、寝転がると胃酸が食堂に流れやすいそう。
どうしても寝なきゃいけないときは、右か左かを向いて寝転がれば、胃に負担がかからないけど、どっちを向けば良いのか忘れた。
胃の形から考えて右だったような気がする。
癌になりたくないから、毎日頑張る！