-
73. 匿名 2020/09/19(土) 23:49:07
>>44
それに近いですねー笑。
前傾姿勢取れるだけでまったく違うんですけど背中も反るからできない😂
まぁそのうち感覚が分かるのかな?+12
-0
-
126. 匿名 2020/09/20(日) 00:05:53
>>73
背中そって腿上げ…もう可愛すぎます!
私としては一生そのままの走り方でいてほしいですが…!笑
クラウチングスタートから走ったり、とにかく前傾姿勢(というより前屈みぐらい大げさのほうが分かりやすいかも)を染み込ませてみてください。
前傾になると膝が物理的に上がりすぎないので軽くつま先で走れるようになるかもしれません!+14
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する