今日の運動量はどのぐらいですか？

123コメント2020/10/16(金) 00:28

67. 匿名 2020/09/17(木) 00:06:57
バーベル37kg担いでスクワット
80kgでレッグプレス
30kgでヒップスラスト
28kgでラットプルダウン
などなど70分筋トレ

+3

-1

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