継続してやってる日々の美容、健康法!!
342コメント2020/10/02(金) 20:46
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329. 匿名 2020/09/17(木) 19:08:42
>>325
炭水化物&糖分×って意味じゃないからね!
最初に血糖値の上がりにくいものから食べたらちょっと変わるかも
スポーツしてたらエネルギー必要だよね~
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329. 匿名 2020/09/17(木) 19:08:42
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