プチ糖質制限してる人と語りたい！

[91. 匿名]

5歳娘がデブなので炭水化物は1日1、2食で極力減らしてる
夜は基本炭水化物抜きで野菜メインで脂の少ないお肉与えてる
野菜スープでお腹を膨らませておやつは人工甘味料使ったゼロカロリーゼリーか果物のみ
低カロリーってお金かかるし手間がかかる
逆に私はちょっと気抜くとすぐ痩せるから高カロリーのものばかり一人でコソコソ食べなきゃで
高カロリー狙うとそれもそれでお金かかるし
ダイエットメニューとデブメニュー両方用意すんの大変

[103. 匿名]

>>91
考えてくれてるお母さんで羨ましい
子供の頃は祖父母に甘やかされてお菓子食べまくりのデブだったし、その頃の癖もなかなか抜けなくて、ダイエットなんてしなくていいって親だったから結婚して家出るまでなかなか自由に食事制限できなかったわ
ガリガリは問題だけど、適度にスレンダーな方が子供にもいいよきっと

[113. 匿名]

>>91
子供は糖質制限したらダメですよ
工夫するのは立派なのですが、3食きちんと炭水化物は食べさせてあげて....

[115. 匿名]

>>91炭水化物抜いて人工甘味料与えるって子供可哀想過ぎる。逆に体に悪い事わからないのかな。間違ったダイエットの典型だわ。

[120. 匿名]

>>91
これ、、、ネタ？
親の食事が子供にとっては全てなんだよ？
ちゃんと勉強して正しい知識を身につけてから実行してほしい
そもそも5歳児のダイエットなんて基本は体を動かさせることだよ

[127. 匿名]

>>91
育児書でもよく読め。もはや虐待だ。

[144. 匿名]

>>91
そもそも娘さんが太ってしまっている原因はなんだろう？
ジュースやおやつの取りすぎ？寝不足？
病気でなければ日々の食事(炭水化物、タンパク質、ビタミン類の標準接種)と運動(公園で遊ぶ等)と充分な睡眠で自然に戻って行くよ

[145. 匿名]

>>91娘がデブとか肉与えてるとかなんか表現の仕方が凄いな。

[164. 匿名]

>>91
子供がかわいそう。
好きに食わせてやりなよ。