プチ糖質制限してる人と語りたい！

[33. 匿名]

間食に何食べてる？
私はちくわとチーズに助けられてます。

[48. 匿名]

>>33
あたりめ
胡桃5粒
高カカオチョコレート1個
カロリーの少ないスープ
パルテノヨーグルト
ゆで卵
などです。

[49. 匿名]

>>33
チーズとツナ缶の卵焼き、定番ですがアボガドの刺身、最近はえのきをレンチンして醤油と梅干し細かくしたものを混ぜて食べてます。
他にも油揚げにチーズとハム乗せてトースターで焼いてパンを食べたい欲を抑えてます！
みなさんのおすすめも教えて欲しいです！

[68. 匿名]

>>33
魚肉ソーセージ食べてます
色々なメーカーのを食べ比べたけど、ニッスイのが一番美味しいし、開けやすい
カルシウム豊富だし、あまり罪悪感感じないから間食するならまずこれ