プチ糖質制限してる人と語りたい!
252コメント2020/10/03(土) 15:03
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29. 匿名 2020/09/15(火) 22:10:24
冷蔵庫で一度冷やしたご飯を食べてます冷やすと
糖質が食物繊維に似ている成分に変わるらしいので、とりあえずお昼と夜に試してます
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70. 匿名 2020/09/15(火) 22:33:25
>>29
疑問なんですけど、1度冷やしたご飯を温めたらどうなるんでしょうか?+9
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99. 匿名 2020/09/15(火) 23:14:26
>>29
でも冷えた飯は消化に悪いから、胃に負担がかかってると思うよ+6
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