プチ糖質制限してる人と語りたい！

[19. 匿名]

今日夕食おかずのみにしたけど、なんか急にイライラしていまパン食べた。ダメじゃん私。

[130. 匿名]

>>19
すんごいわかる～！食べちゃって落ち込む😖⤵️

[180. 匿名]

>>19
何度かチャレンジしてたら、ある時突然おかずだけでも大丈夫な時がくる。
やるじゃん私、ってなる。
その後も続けて、ダメじゃんな時もありつつやるじゃんが増えてきたらこっちのもんだよ。
なんにせよ、イライラする時は無理しない事だよ。

[207. 匿名]

>>19
完全におかずだけだと無理！ってなるから、お茶碗半分だけにして食べてる！